Tid til forandring

Hjælper dig der har stress, angst, tankemylder, eller er gået i stå med et problem, til at finde din indre ro, så du får energi til at slippe dit fine potentiale løs

* Coaching; Hjælper med at få orden på tanker, tankemønstre, bearbejde fortiden og lægge planer for fremtiden.

* Healing; arbejder på kroppens energier, og påvirker mønstre uden snak, med dyb afslapning.

* Vejledning; en god snak hvor jeg lytter, og deler af min livserfaring på en let og uformel måde.

Kærligst

Nina Arno

ER DU FORÆLDER ?

Som forældre til teenagere, har man ofte udfordringer, der kan være svære at klare sammen med sin teenager. Din teenager er ved at øve sig i, at løsrive sig og er ved at lære at stå på egne ben.  Derfor kan det være svært at nå den unge og få lov til at støtte og hjælpe.  Ofte har det modsat virkning, når man, som forældre, i den bedste mening, presser på for at hjælpe.

Denne frustration…
Læs mere

 Undersøgelser viser at flere og flere børn og unge har problemer med angst, depression og selværd.

Det kan starte i det små, og udvikle sig

Læs mere

Hvordan går det med din egen trivsel?

Der er rigtig meget fokus på børns trivsel og vores trivsel på arbejdspladsen osv.

Hvor meget tid og energi bruger vi egentligt på vores egen trivlsel ?

Hvordan skaber vi et liv, hvor vi trives?

Læs mere

Stress, Udbrændthed, dødsfald, Forandringer, parforhold og familie.

Livet byder på mange udfordringer, som vi skal lære at tackle. Ud fra et budhistisk synspunkt er kriser en mulighed for at vokse, forandre retning og opnå et bedre liv.

Når vi er mest pressede, er muligheden for vækst størst.
Læs mere

At være klar, og afklaret er ret vigtigt for at finde ud af, hvilken vej man skal gå. Er man ikke helt bevidst om, hvad man har lyst til eller hvorfor, kan det være svært at agere i.

Læs mere

Vi har alle noget vi er gode til –  steder hvor vi skinner og gør en forskel. Hvis du tænker: “det gælder ikke mig”, så er det fordi, du ikke kender dig selv godt nok endnu….. 🙂

Læs mere

Før man kan handle effektivt, skal man give sig selv tid til at blive afklaret omkring,  hvad der er vigtigt at hande på !
læs mere..

Mange er bange for at kigge ind, bange for at finde noget mindre pænt i sig selv. Min erfaring er, at det der dukker op ved indsigt, altid vil dig det godt.

Kender du det gode i dig selv?

læs mere